Este sábado 31 de octubre, desde las 12, se realizará una caminata simbólica en la costanera de Comodoro Rivadavia en el marco del Octubre Rosa. La actividad es libre y gratuita, sin inscripción previa, y finalizará con una clase de zumba. Organizada por el Área Mantenimiento de la Salud con el acompañamiento de Comodoro Deportes y la Dirección General de Deportes, busca promover la prevención y la detección temprana del cáncer de mama.
En el marco del Mes de Sensibilización sobre el Cáncer de Mama, conocido como Octubre Rosa, este sábado 31 de octubre se realizará una caminata simbólica en la costanera de Comodoro Rivadavia. La convocatoria está dirigida a toda la comunidad y será libre y gratuita, sin necesidad de inscripción previa.
El punto de reunión será el vagón ubicado en la costanera local, donde los participantes deberán acercarse a partir de las 12 para realizar una entrada en calor antes de comenzar el recorrido. La actividad concluirá con una clase de una hora de zumba. El recorrido previsto será de aproximadamente tres kilómetros, en un tramo de la costanera que las organizadoras definieron como breve y de baja exigencia física, para que puedan sumarse personas de distintas edades y condiciones.
La iniciativa es impulsada desde el Área Mantenimiento de la Salud y cuenta con el acompañamiento de Comodoro Deportes y la Dirección General de Deportes. La organización está a cargo de Silvia Lavalle y Alejandra Rodríguez, dos referentes del área. “Obviamente el área Mantenimiento de la Salud, de las cuales somos referentes con Alejandra Rodríguez, nos hacemos eco de esta campaña y organizamos una caminata simbólica en la costanera local, que la vamos a cerrar con una clase de 1 hora de zumba”, explicó Lavalle.
Rodríguez detalló: “La convocatoria para las personas es el sábado 31 de octubre a las 12 del mediodía, hacemos una entradita en calor y luego iniciamos la caminata. Es una caminata breve, fácil, de intensidad súper baja y luego pegamos la vuelta ahí en la avenida costanera”.
La invitación también alcanza a integrantes de las distintas sedes municipales, sus familias y cualquier vecino que quiera participar. Desde la organización remarcaron que no habrá que pagar ni anotarse previamente y que la actividad tendrá como centro la concientización sobre la salud de las mujeres. En el sector del vagón se desarrollará la clase de zumba que cerrará la jornada y, de acuerdo con lo informado por las referentes, se realizará un corte momentáneo de la calle para llevar adelante esa parte de la propuesta.
“Es una invitación general para toda persona que quiera participar”, expresó Rodríguez, quien además destacó que la intención es que el mensaje llegue a mujeres que todavía no realizan sus controles o que necesitan recordar la importancia de consultar con profesionales de la salud.
La experiencia personal de Alejandra Rodríguez también forma parte del sentido de la convocatoria. La instructora contó que atravesó un cáncer de mama y que ya finalizó su tratamiento: “Yo soy paciente oncológica, ya terminé mi remisión. También pasé por el cáncer de mamas, así que bueno, vamos a concientizar al resto de las mujeres con sus estudios, con sus controles, y esta es una manera de que tomen conciencia de eso”. El objetivo es recordar que el cáncer de mama es el tumor más frecuente entre las mujeres y que las posibilidades de tratamiento y cura aumentan cuando la enfermedad se detecta de manera temprana.
Lavalle, por su parte, explicó que la caminata se integra a una propuesta más amplia que el Área Mantenimiento de la Salud desarrolla durante todo el año. Según indicó, en los últimos años buscaron ampliar las alternativas de actividad física para que puedan participar personas con distintos intereses y niveles de exigencia. Además de zumba, el área ofrece disciplinas como localizada, pilates mat, aeróbica marcial y circuitos funcionales, con diferentes intensidades. También incorporan caminatas y recorridos al aire libre, como el trekking que realizaron en junio en la zona sur, con una modalidad de exigencia media-baja y buena participación de los vecinos.
“Comunicar a través de una actividad lúdica y divertida, que los controles y el asesoramiento sobre la salud de la mujer son importantes, hacerlo de una manera amable y agradable”, resumió Lavalle sobre el propósito de la jornada.
Con información de una gacetilla de prensa del Ente Comodoro Deportes.